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Ferran Borrás Guillamet - Coaching Educativo

Plan diario eficaz

Plan diario eficaz

Existen tres elementos importantes en un plan diario eficaz:

 a) una descripción precisa de las tareas;

b) una adecuada clasificación dentro de la escala de prioridades; y

c) una estimación del tiempo que se va a emplear  en cada tarea.

Teoría de Fijación de metas de Locke (Locke, 1969)

Teoría de Fijación de metas de Locke (Locke, 1969)

Una meta es aquello que una persona se esfuerza por lograr. 

Locke afirma que la intención de alcanzar una meta es una fuente básica de motivación. 

Las metas son importantes en cualquier actividad, ya que motivan

y guían nuestros actos y nos impulsan a dar el mejor rendimiento. 

Las metas pueden tener varias funciones (Locke y Latham, 1985):

  • Centran la atención y la acción estando más atentos a la tarea.

  • Movilizan la energía y el esfuerzo.

  • Aumentan la persistencia.

  • Ayuda a la elaboración de estrategias.

Para que la fijación de metas realmente sean útiles deben ser: especificas, difíciles y desafiantes, pero posibles de lograr.  Además existe un elemento importante el feedback, la persona necesita feedback para poder potenciar al máximo los logros (Becker, 1978)

Vivir la pregunta

Vivir la pregunta

 Ten paciencia con todo lo que permanece sin resolverse. Intenta amar las preguntas en sí mismas, como si fueran habitaciones cerradas, o libros escritos en otro idioma.

No busques las respuestas. Quizás no puedan ser dadas a ti ahora porque no puedes vivirlas. Ahora necesitas vivir la pregunta. Gradualmente, sin siquiera darte cuenta, un día te encontrarás experimentando la respuesta.


- Rainer Maria Rilke -
 

Las preguntas tontas ...existen?

Las preguntas tontas ...existen?

Las preguntas "tontas" son una forma de encontrar aquellas reglas que necesitan cambiarse.

Confucio advirtió que muchos de sus estudiantes temían hacer preguntas,

por miedo a revelar su ignorancia, y por eso les enseñó que "todo es conocimiento".

Si usted no sabe... pregunte!

Creer que uno sabe lo suficiente, es la única verdadera ignorancia.

Para encontrar más respuestas, haga más preguntas.

Pida clarificación cada vez que no entienda. Haga preguntas tontas o inocentes.

Busque más allá de la superficie, aún cuando los demás consideren que la respuesta es "obvia".

Las preguntas tontas pueden ser especialmente efectivas para el cambio,

porque "golpean de lleno" esas presunciones -nunca cuestionadas- que suelen sustentar los sistemas en crisis.

Y recuerde: la única pregunta realmente estúpida... es la que nunca se hace.

Estas mirando un espejo ?

Estas mirando un espejo ?

Un hombre que tenía un grave problema de miopía se consideraba un experto en evaluación de arte.

Un día visitó un museo con algunos amigos.

Se le olvidaron los lentes en su casa y no podía ver los cuadros con claridad,

pero eso no lo detuvo de ventilar sus fuertes opiniones.

Tan pronto entraron a la galería, comenzó a criticar las diferentes pinturas.

Al detenerse ante lo que pensaba era un retrato de cuerpo entero, empezó a criticarlo.

Con aire de superioridad dijo: "El marco es completamente inadecuado para el cuadro.

El hombre está vestido en una forma muy ordinaria y andrajosa.

En realidad, el artista cometió un error imperdonable al seleccionar un sujeto tan vulgar y sucio para su retrato.

Es una falta de respeto".

El hombre siguió su parloteo sin parar hasta que su esposa logró llegar hasta él entre la multitud

y lo apartó discretamente para decirle en voz baja: "Querido, - estás mirando un espejo!!!".

Muchas veces nuestras propias faltas, las cuales tardamos en reconocer y admitir,

parecen muy grandes cuando las vemos en los demás.

Debemos mirarnos en el espejo más a menudo, observar bien para detectarlas,

y tener el valor moral de corregirlas; es más fácil negarlas que reconocerlas.

Por eso es necesario hacer a un lado el orgullo

pues solo con humildad podremos ver nuestros defectos y corregirlos.


"El que encubre sus faltas no prosperará, por el contrario el que las admite

y se auto mejora cada día alcanzará seguro lo que se proponga".

El comportamiento está orientado hacia objetivos

El comportamiento está orientado hacia objetivos

 

Existe una finalidad en todo comportamiento humano,

dado que hay una causa que lo genera.

La conducta siempre esta dirigida a algún objetivo

¿Qué sucede cuando abres una ventana?

 

  • entra luz , circula el aire ,se amplía la visual
  • percibes más sonidos , te sientes más libre
  • ... y más conectado con el entorno
  •  Esto es exactamente  lo que sucede, cuando abres las ventanas...
    de tu percepción!

    • entran más ideas , refrescas tus pensamientos
    • amplías tu mirada sobre las cosas , escuchas más
    • te liberas de creencias limitantes
    • ... y te conectas con nuevas formas de hacer!

    El entusiasmo lo mueve todo:

    El entusiasmo lo mueve todo:

     

    • El entusiasmo abre la mente, hace más fácil lo difícil.
    • El entusiasmo incrementa nuestra productividad, nos permite trabajar mucho más rápido y con mejores resultados.
    • El entusiasmo hace más fuerte nuestra voluntad y la constancia en el trabajo.
    • El entusiasmo nos lleva a no rendirnos nunca
    • El entusiasmo nos convierte en más fuertes, nos hace más optimistas, más seguros de nosotros mismos, más convencidos de que alcanzaremos nuestras metas.
    • El entusiasmo multiplica nuestras capacidades, hace que nuestros coeficientes de inteligencia parezcan muchos mayores e incluso tal vez lo sean, si consideramos la inteligencia emocional como una aliada.
    • El entusiasmo es contagioso, hace posible lo imposible.

    Para ser más efectivos ...

    Para ser más efectivos ...

    Para ser más efectivos,

    podemos cambiar nuestro actual enfoque de "resolver problemas"

    y construir sobre nuestras fortalezas, pasadas y presentes.

    Podemos aprender un proceso que no ignore los problemas,

    sino que los enfoque desde otro lado

    (desde aquello que Sí está funcionando,

    en lugar de aquello que NO):

    un proceso que pueda utilizarse informalmente, durante una conversación... o en un contexto más formal, como una  planificación estratégica.

    Voltaire

    Voltaire

    He decidido ser feliz porque además,
    es bueno para la salud.

    Todos tenemos cualidades personales....

    Todos tenemos cualidades personales....

    ¿Por qué, donde nosotros sólo notamos...
    ..."un ruidito extraño"; el mecánico escucha que el rotor del aire acondicionado está roto?

    ..."un rico vino"; el enólogo siente colores, aromas, sabores y sensaciones táctiles?

    ..."una linda melodía"; el músico encuentra armonías, arreglos instrumentales y variaciones de tempo?
    ¿Por qué ambos (nosotros y ellos)
    vemos la misma cosa... de manera diferente?


    La razón de esto, es que tanto el mecánico, como el enólogo y el músico... poseen "distinciones" que nosotros no tenemos! Y esas distinciones los convierten en observadores diferentes del mundo.

    Pedir ayuda.....

    Pedir ayuda.....

    Cuando trabajan, muchas personas necesitan ayuda... pero no la piden.

    En las organizaciones, existen muchas fuerzas que disuaden a la gente de pedir ayuda y difunden la idea que -hacerlo- es señal de incompetencia.

    La "cultura machista" es un claro ejemplo: proyecta una imagen de debilidad sobre todo aquel que "no puede hacer algo solo".

    En este ambiente, hasta los jefes encuentran muy difícil reconocer delante de sus pares -y subalternos- que no tienen "todas las respuestas" y temen no ser respetados.

    Todas estas fuerzas hacen que las personas se aíslen y que -poco a poco- dejen de considerar pedir ayuda ante un problema.

    Aunque tal vez, la verdadera razón de no pedir ayuda, sea que no se dan cuenta que la necesitan: "No saben lo que no saben".

    Friedrich Nietzsche

    Friedrich Nietzsche

    El individuo ha luchado siempre para no ser absorbido por la tribu. Si lo intentas, a menudo estarás solo,y a veces asustado.

    Pero ningún precio es demasiado alto por el privilegio de ser uno mismo"

    Hagamos las cosas bien ...es mas práctico

    Hagamos las cosas bien ...es mas práctico

    Dedique el tiempo que haga falta a hacer las cosas bien ....

    y muy probablemente no deberá volver a hacerlas

    Tu mismo.

    Tu mismo.

    Me gustaría que aprendieras de todas las fuentes

    y que disfrutaras de cada ser único con el que te encuentres.

    Pero nunca sigas a nadie ni intentes ser exactamente

    como otra persona;la existencia no lo permite.


    Sólo puedes ser tú mismo.

    equivocarnos ? ....todos lo hacemos

    equivocarnos ? ....todos lo hacemos

    Nadie camina la vida sin haber pisado en falso muchas veces.

    Nadie recoge cosecha sin probar muchos sabores,

    enterrar muchas semillas y abonar mucha tierra.

    Upside, Downside

    Upside, Downside

    El nuevo imperativo estratégico en los negocios es aprender a aprovechar

    el Upside (lado positivo, ventaja, potencial) de los momentos de mayor riesgo para una organización.

    Si aprendemos a valernos de estos momentos (que surgirán una y otra vez),

    convertiremos al riesgo estratégico en nuestro mejor aliado para crear oportunidades de crecimiento.

    Todo riesgo tiene dos lados que constituyen, por así decirlo, las dos caras de una misma moneda:

    un lado negativo (downside) y un lado positivo (upside).

    La idea es aprender a reconocer y aprovechar el lado positivo de cada situación arriesgada.

    La feina l'ha de fer l'alumne

    La feina l'ha de fer l'alumne

    EL SENTIDO DE CONTAR 

    El maestro sufi contaba siempre una parábola al finalizar cada clase, pero los alumnos no siempre entendían su sentido..

    -Maestro- lo encaró uno de ellos una tarde-. Tú nos cuentas los cuentos pero no nos explicas su significado...

    -Pido perdón por eso- se disculpó el maestro-.

    Permíteme que en señal de reparación te convide con un rico durazno ( melocoton persa).

    -Gracias maestro- respondió halagado el discípulo-.

    -Quisiera, para agasajarte, pelarte tu durazno yo mismo.

    ¿Me permites?

    -Si. Muchas gracias- dijo el alumno.

    -¿Te gustaría que, ya que tengo en mi mano el cuchillo, te lo corte en trozos para que te sea más cómodo...?

    -Me encantaría... pero no quisiera abusar de tu hospitalidad maestro...

    -No es un abuso si yo te lo ofrezco. Sólo deseo complacerte...

    Permíteme también que te lo mastique antes de dártelo..

    -No maestro..¡No me gustaría que hicieras eso!- se quejó sorprendido el discípulo-.

    El maestro hizo una pausa y dijo:

    -Si yo les explicara el sentido de cada cuento... sería como darles de comer una fruta masticada.

    Eficacia

    Eficacia

    La gente ineficaz trata de administrar su tiempo basándose en prioridades,

    mientras que la gente eficaz organiza su vida y sus relaciones basándose en principios,

    es decir, en leyes naturales y normas que tienen validez universal.

     

    El liderazgo es la habilidad de aplicar estos principios a los problemas,

    lo que se traduce en calidad, productividad y relaciones fructíferas para todos.

    Queremos mejorar ?

    Queremos mejorar ?

     

     

     

    Fomentar un clima de trabajo abierto,

    cálido y participativo


    Fomentar una cultura de trabajo

    inspirada en una visión común.